Trắc nghiệm EQ

Thông tin
Làm trắc nghiệm
Đáp án
Số câu: 30 câu
Thời gian: 45 phút

Nội dung bài trắc nghiệm

1

Việc diễn đạt cảm xúc bằng lời nói không phải là vấn đề với tôi.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


2

Tôi thường cảm thấy khó khăn khi nhìn nhận vấn đề từ góc độ của người khác.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


3

Nhìn chung, tôi là người có động lực cao.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


4

Tôi thường cảm thấy khó kiểm soát cảm xúc của mình.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


5

Tôi có xu hướng thay đổi ý kiến thường xuyên.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


6

Nhiều lần tôi không thể xác định rõ cảm xúc mình đang trải qua.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


7

Tôi cảm thấy mình có nhiều phẩm chất tốt.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


8

Tôi thường thấy khó khăn khi đứng lên bảo vệ quyền lợi của mình.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


9

Tôi thường có thể ảnh hưởng đến cảm xúc của người khác.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


10

Nhìn chung, tôi có cái nhìn bi quan về hầu hết mọi việc.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


11

Những người thân thiết với tôi thường phàn nàn rằng tôi không đối xử tốt với họ.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


12

Tôi thường thấy khó điều chỉnh cuộc sống theo hoàn cảnh.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


13

Nhìn chung, tôi có thể đối phó với căng thẳng.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


14

Tôi thường thấy khó thể hiện tình cảm với những người thân yêu.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


15

Tôi thường có thể “đặt mình vào vị trí của người khác” và cảm nhận được cảm xúc của họ.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


16

Tôi thường thấy khó duy trì động lực cho bản thân.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


17

Tôi thường có thể tìm ra cách kiểm soát cảm xúc khi cần thiết.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


18

Nhìn chung, tôi hài lòng với cuộc sống của mình.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


19

Tôi nghĩ rằng mình là người đàm phán giỏi.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


20

Tôi có xu hướng dính vào những việc mà sau này tôi ước gì mình có thể thoát ra.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


21

Tôi thường dừng lại và suy nghĩ về cảm xúc của mình.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


22

Tôi tin rằng mình có nhiều điểm mạnh cá nhân.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


23

Tôi có xu hướng “nhún nhường” ngay cả khi biết mình đúng.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


24

Tôi dường như không có chút ảnh hưởng nào đến cảm xúc của người khác.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


25

Tôi thường tin rằng mọi chuyện trong cuộc sống của tôi rồi sẽ ổn thỏa.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


26

Tôi cảm thấy khó hình thành sự gắn bó, ngay cả với những người thân thiết.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


27

Nhìn chung, tôi có thể thích nghi với môi trường mới.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


28

Người khác thường ngưỡng mộ tôi vì sự điềm tĩnh.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


29

Tôi thường không thấy cuộc sống thú vị

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


30

Tôi có thể giao tiếp và ứng xử hiệu quả với mọi người.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý

Trắc nghiệm EQ

Thông tin
Làm trắc nghiệm
Đáp án
Số câu đã làm 0/30
Thời gian còn lại
45:00
Đã làm
Chưa làm
Kiểm tra lại
1

Việc diễn đạt cảm xúc bằng lời nói không phải là vấn đề với tôi.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


2

Tôi thường cảm thấy khó khăn khi nhìn nhận vấn đề từ góc độ của người khác.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


3

Nhìn chung, tôi là người có động lực cao.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


4

Tôi thường cảm thấy khó kiểm soát cảm xúc của mình.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


5

Tôi có xu hướng thay đổi ý kiến thường xuyên.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


6

Nhiều lần tôi không thể xác định rõ cảm xúc mình đang trải qua.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


7

Tôi cảm thấy mình có nhiều phẩm chất tốt.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


8

Tôi thường thấy khó khăn khi đứng lên bảo vệ quyền lợi của mình.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


9

Tôi thường có thể ảnh hưởng đến cảm xúc của người khác.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


10

Nhìn chung, tôi có cái nhìn bi quan về hầu hết mọi việc.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


11

Những người thân thiết với tôi thường phàn nàn rằng tôi không đối xử tốt với họ.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


12

Tôi thường thấy khó điều chỉnh cuộc sống theo hoàn cảnh.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


13

Nhìn chung, tôi có thể đối phó với căng thẳng.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


14

Tôi thường thấy khó thể hiện tình cảm với những người thân yêu.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


15

Tôi thường có thể “đặt mình vào vị trí của người khác” và cảm nhận được cảm xúc của họ.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


16

Tôi thường thấy khó duy trì động lực cho bản thân.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


17

Tôi thường có thể tìm ra cách kiểm soát cảm xúc khi cần thiết.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


18

Nhìn chung, tôi hài lòng với cuộc sống của mình.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


19

Tôi nghĩ rằng mình là người đàm phán giỏi.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


20

Tôi có xu hướng dính vào những việc mà sau này tôi ước gì mình có thể thoát ra.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


21

Tôi thường dừng lại và suy nghĩ về cảm xúc của mình.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


22

Tôi tin rằng mình có nhiều điểm mạnh cá nhân.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


23

Tôi có xu hướng “nhún nhường” ngay cả khi biết mình đúng.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


24

Tôi dường như không có chút ảnh hưởng nào đến cảm xúc của người khác.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


25

Tôi thường tin rằng mọi chuyện trong cuộc sống của tôi rồi sẽ ổn thỏa.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


26

Tôi cảm thấy khó hình thành sự gắn bó, ngay cả với những người thân thiết.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


27

Nhìn chung, tôi có thể thích nghi với môi trường mới.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


28

Người khác thường ngưỡng mộ tôi vì sự điềm tĩnh.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


29

Tôi thường không thấy cuộc sống thú vị

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


30

Tôi có thể giao tiếp và ứng xử hiệu quả với mọi người.

Hoàn toàn không đồng ý

Hoàn toàn đồng ý


Trắc nghiệm EQ

Thông tin
Làm trắc nghiệm
Đáp án

Hoàn thành

Bạn muốn xem đáp án? Bấm vào đây nhé!

Làm lại bài thi

Trắc nghiệm EQ

Thông tin
Làm trắc nghiệm
Đáp án

Bạn đang ở mức tiêu chuẩn cảm xúc ổn định

Trắc nghiệm EQ

Thông tin
Làm trắc nghiệm
Đáp án

Bài test này không hỗ trợ phần giải thích chi tiết.

Scroll to top